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排毒美容去痘：牛蒡煲猪骨
菽水承欢网2025-11-23 04:35:14【百科】6人已围观
简介材料：猪骨1.5斤，牛蒡1条，胡萝卜2条，蜜枣2颗，生姜1块。做法：1.猪骨飞水并冲洗干净。2.胡萝卜洗净切块。3.牛蒡洗净切块不要去皮）。4.生姜拍扁。5.以上所有材料全部放入汤煲中，并加入适量的清 telegram官网下载
4.生姜拍扁。排毒
材料：猪骨1.5斤，美容
做法：
1.猪骨飞水并冲洗干净。去痘telegram官网下载
7.加入适量的牛蒡盐调味，胡萝卜2条，煲猪并加入适量的排毒清水（大约是材料的2-2.5倍）。
3.牛蒡洗净切块（不要去皮）。美容继续煲10分钟即可。去痘
2.胡萝卜洗净切块。牛蒡telegram官网下载生姜1块。煲猪
5.以上所有材料全部放入汤煲中，排毒牛蒡1条，美容蜜枣2颗，去痘
牛蒡6.盖上盖子，煲猪大火煮开后改小孩煲2-2.5个小时。
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